Quinto chakra

Laríngeo (Vishudha – Purificación)
Quinto Chakra

Lugar: Garganta.
Color: Azul turquesa claro y brillante.
Planeta: Mercurio.
Elemento: El sonido
Símbolo: Flor de dieciséis pétalos, con un triángulo invertido y un círculo en su interior.
Nota: Sol
Mantra: Ham
Verbo y derecho fundamental Asociado: Derecho a hablar.
Cristales y piedras: Todas las de color azul turquesa.
Sentido: El oído
Alimento: Las Frutas.
Elementos anatómicos asociados: Glándulas tiroides y paratiroides, cuello, cuerdas vocales, hombros, amígdalas y brazos.

Elementos y situaciones asociadas: Armonía, Conexión, comunicación, vibración, creatividad.
Esencia: Eucaliptus y Salvia.
Consecuencias de su mal funcionamiento: problemas o dificultades de comunicación, temor a hablar por miedo a equivocarse. Necesidad de continuar hablando, charlatanería.
Ejercicios Físicos: Pronunciación repetida y sistemática de mantras, especialmente el mantra OM. Grita con fuerza los sonidos que te parezcan en un sitio donde no molestes a nadie o cualquier tipo de cantos.
Ejercicios Psíquicos: Si te encuentras cerrado a los demás por miedo a ser rechazado y no te comunicas lo suficiente por timidez o por temor a quedar en ridículo, potencia tu autoestima y recuerda que en tu niñez eras un ser espontáneo y apreciado por ello; recupera ese sentimiento de poder y trabaja tu comunicación con los demás.

Comentarios: El sonido tiene un efecto purificador y organizador de las partículas haciéndolas y posee propiedades como el tono, la frecuencia, el ritmo, la resonancia, etc. Dentro de nosotros se suceden multitud de ritmos, el del corazón, respiración, circulación, los biorritmos, la ovulación, todo es vibración y con los actos de nuestra vida inconsciente elegimos a que nivel queremos vibrar.
Las actividades físicas nos hacen vibrar a niveles más bajos que las actividades mentales e intelectuales. La vibración más elevada es el amor en grado de entrega incondicional, que genera el estado de conexión cósmica con el universo, manteniendo a la vez la conciencia de tu individualidad como un todo. También este chakra es para la creatividad y la comunicación.